Dine data er dine. Vi vil ikke have dem.

Spor dit humør, Forvandl dit liv

En simpel, privat måde at tjekke ind med dig selv hver dag. Find mønstre, forstå dine triggere og føl dig faktisk mere i kontrol. Dine data forlader aldrig din enhed — fordi de er dine, ikke vores.

Bygget til dig

Rigtige mennesker, rigtige resultater

Uanset om du har fem sekunder eller fem minutter, passer Vibbrancy til hvordan du faktisk lever.

Alex

Travl professionel

“Jeg har aldrig tid til at journalføre, men jeg kan logge mit humør på 5 sekunder mellem møder.”

Maya

Mindfulness-søger

“At se mine humørmønstre hjælp mig forstå hvilke meditationsteknikker der faktisk virker.”

Jordan

Universitetsstuderende

“Eksamensstress plejede at overraske mig. Nu kan jeg se det bygge op og handle tidligt.”

Dr. Patel

Terapeut

“Jeg anbefaler Vibbrancy til klienter — dataene giver vores sessioner så meget mere dybde.”

Funktioner

Alt du har brug for, intet du ikke har

Simple værktøjer der hjælper dig lægge mærke til hvordan du har det, forstå hvorfor og gøre noget ved det.

Humørlogning

Tjek ind med hvordan du har det med få tryk. Tilføj noter, tags eller lidt kontekst — hvad end der hjælper dig huske hele billedet senere.

Indsigter & analyse

Se hvad der faktisk sker under overfladen. Diagrammer og smarte indsigter hjælper dig finde mønstre og finde ud af hvad der løfter dig op eller trækker dig ned.

Sundhedsintegration

Forbind med Apple Health eller Google Fit for at se hvordan søvn, motion og andre vaner påvirker hvordan du har det. Det fulde billede, ikke bare humøret.

Meditation & mindfulness

Guidede meditationer og åndedrætsøvelser tilpasset hvordan du har det lige nu. Et par minutter kan virkelig ændre din dag.

Privacy først

Dine humørdata forbliver på din telefon. Punktum. Hvis du vælger at synkronisere er det krypteret med en nøgle kun du ejer. Vi bekymrer os om dine data — det er præcis derfor vi ikke vil have dem. De er dine.

Offline først

Virker uden wifi, signal eller internet overhovedet. Ingen sky påkrævet — dine data lever på din enhed. Alt synkroniseres når du er online igen hvis du vælger at aktivere det.

-50% amygdala-reaktivitet når du navngiver følelser

Navngiv det for at tæmme det

Her er noget overraskende: bare at sige 'Jeg føler mig angst' — eller trykke på det i en app — berolige den del af din hjerne der fyrer op under stress. Neurovidenskabsmanden Dr. Matthew Lieberman beviste dette med hjernescanninge ved UCLA. At navngive følelsen er første skridt til ikke at blive kontrolleret af den.

2,3x mere modstandsdygtig med højere følelsesmæssig granularitet

Præcision er en superkraft

Der er en reel forskel mellem 'frustreret' og 'skuffet' — og mennesker der kan se forskellen håndterer livet bedre. Psykologen Dr. Lisa Feldman Barrett fandt at denne type følelsesmæssig præcision gør dig roligere under pres, mere modstandsdygtig og bedre til at løse problemer. Sporing bygger denne færdighed naturligt.

47% færre lægebesøg med regelmæssig sporing

Dit immunsystem lytter

Dr. James Pennebaker ved UT Austin brugte 30+ år på at studere hvad der sker når mennesker regelmæssigt tjekker ind med hvordan de har det. Resultaterne? Stærkere immunsystem, lavere blodtryk og bedre mental sundhed over hele linjen. Det er en sundhedsvane — som at gå en tur, bare for din hjerne.

5 sek til at bygge en livslang færdighed

Følelsesmæssig intelligens er en færdighed, ikke en gave

Yale-forskere udviklede en fem-trins tilgang til følelsesmæssig intelligens: Genkend hvordan du føler, Forstå hvorfor, Navngiv det præcist, Udtryk det og Reguler din respons. Det kaldes RULER og bruges i skoler verden over. Vibbrancy guider dig gennem disse trin naturligt, hver gang du tjekker ind.

1 / 4
Sådan virker det

Det virker sådan her

At komme i gang tager mindre end et minut. Ingen konto påkrævet — dine data lever på din enhed fra dag ét.

1

Log dit humør

Åbn appen og tryk for at registrere hvordan du har det. Tilføj noter, tags eller kontekst på sekunder — det tager mindre tid end at tjekke vejret.

2

Opdag mønstre

Appen finder tendenser og triggere for dig — hvad der løfter dit humør, hvad der trækker det ned, og hvordan tingene skifter over uger og måneder. Al analyse sker på din enhed, ikke vores.

3

Byg bedre vaner

Få blide påmindelser og guidede øvelser der faktisk hjælper. Se dine mønstre ændre sig over tid mens du bygger bedre vaner — og mærk forskellen.

Privacy først

Vi bekymrer os om dine data. Det er derfor vi ikke vil have dem.

Nogle af verdens største virksomheder — Meta, X, Google — har bygget hele imperier på at indsamle dine personlige data. Det er deres forretningsmodel. Vores er anderledes. Vi byggede Vibbrancy for at hjælpe mennesker have det bedre, og vi tror den eneste måde at gøre det ærligt på er aldrig at kigge på hvad du skriver. Dine data forbliver på din enhed, krypteret med en nøgle kun du ejer. Vi kunne ikke læse dem selv hvis vi prøvede — og vi vil gøre alt for at sikre at ingen andre kan heller. Kunne vi tjene et par ekstra kroner på at sælge dine data? Formodentlig. Men hvordan du har det med os betyder mere end alt vi kunne presse ud af dine data. Din tillid er mere værd end dine data nogensinde kunne være.

Behandling på enheden

Alle de smarte ting — mønstergenkendelse, indsigter, analyse — sker direkte på din telefon. Dine tanker passerer ikke gennem vores servere. De forbliver hvor de hører hjemme: hos dig.

Valgfri sky-synk

Vil du synkronisere på tværs af enheder? Dine data krypteres med en nøgle genereret på din enhed — du ejer den, ikke os. Vi designede det så vi ikke kan læse dine indlæg. Med vilje.

Anonymt fællesskab

Hvis du vælger det kan du dele anonymiserede indsigter for at hjælpe andre. Helt valgfrit. Ingen vil nogensinde vide det er dig — ikke engang os. Fordi vi ikke sporer hvem du er.

Vores løfte

Du betaler os for at se væk.

De fleste apps tjener penge ved at se på alt du gør. Vi tjener penge når du abonnerer — og til gengæld passer vi vores egne sager. Ingen annoncer, ingen datasalg, ingen sporing. Vi er et lille, uafhængigt team af psykologer og ingeniører, og det eneste vi er interesserede i er at bygge en app der er værd at betale for. Dine følelser finansierer vores arbejde. De bliver aldrig vores produkt.

Nul annoncering

Ingen annoncer, intet sponsoreret indhold, ingen bannere. Vi sælger ikke annonceplads og vil aldrig gøre det. Din humørtracker er ikke en opslagstavle — og du er ikke produktet der sælges.

Dine data forbliver dine

Vi sælger ikke, deler eller kigger engang på dine data. Ingen datamæglere, ingen markedsføringstrackere. Når appen crasher får vi en anonym fejlrapport — bare bug-detaljer, intet om dig eller dine humørindlæg. Dine følelser er ikke et produkt.

Betalt for at se væk

Det er dealen: du betaler et lille månedligt eller årligt beløb, og vi ser bevidst den anden vej. Ingen skjult agenda, ingen hemmelig indtægtsgenerering. Vores eneste job er at lave en app god nok til at du vil blive ved med at betale os for ikke at være opmærksomme på dine data.

Du er i godt selskab

Tusindvis af mennesker bruger Vibbrancy hver dag til at forstå sig selv lidt bedre.

0K+
Aktive brugere
0M+
Sporede humør
0
App Store-bedømmelse
Testimonials

Hvad folk siger

Rigtige mennesker, rigtige oplevelser.

"Vibbrancy hjalp mig indse at mine eftermiddagsdyk var forbundet med at springe frokost over. Sådan en simpel løsning, men jeg ville aldrig have set mønsteret uden den."

S
Sarah Chen
Produktdesigner

"Jeg var skeptisk over for humørsporingsapps, men privacy-first tilgangen vandt mig. Mine data forlader aldrig min telefon — præcis som det skal være."

M
Marcus Rivera
Softwareingeniør

"Som terapeut anbefaler jeg Vibbrancy til klienter. Indsigts-funktionen giver dem konkrete data at tage med til vores sessioner."

D
Dr. Emily Okafor
Klinisk psykolog

Begynd at forstå dig selv i dag

Download Vibbrancy og begynd at tjekke ind med dig selv. Det er gratis, det er privat, og det tager omkring fem sekunder.